Sain Gourmet

Bien manger c'est aussi bien s'organiser. Et bien s'organiser, c'est stocker malin ! Dispose t-on des produits nécessaires pour complaire les estomacs le soir venu... ? Et pour le lendemain... ? Le surledemain ? Au fait, vous avez fait les courses ? Les...

Facile - Temps : 15 à 20 minutes C'est la fin de saison pour les cucurbitacés, mais voilà trop longtemps que j'ai envie de cuisiner la courge et, la vente en petite portion chez mon primeur m'a trop tentée... et j'ai cédé ! Une jolie tranche, juste assez...

Décevant d'aspect, satisfaisant au goût. Pour l'esthétisme, j'ai encore du travail à faire ! Promis je vais m'améliorer. Mon premier rouleau de printemps ressemblait à une crêpe transparente. J'ose,avec toute l'humilité qu'il se doit, vous montrer en...

Les débats sur les compléments alimentaires font rage... Bon pas bon, besoin pas besoin, faut ou faut pas... Les professionnels sont en désaccord, on nous sort des avis différents tous les jours bref, comme pour beaucoup de sujet sur le plan santé-nutrition,...

Le sempiternel "5/jour" est utopique, pour autant varier ses légumes est à notre portée. J'ai commencé à m'interresser à la variété des légumes en constatant que c'était toujours les mêmes qui se retrouvaient dans mon assiette : carotte, courgette, poivron,...

Facile - Temps (préparation rapide) : 15 à 20 minutes La semaine dernière, j'innovais en posant le pied, pour la première fois, dans un magasin bio. Mon avis, est que pour tous les produits alimentaires de bases (lait, oeufs, pain, pâte, riz...) coûtent...

Facile - Temps : 1/4 d'heure - 20 minutes, selon l'équipement et la rapidité Ce dimanche, papy et moi avons déjeuner ensemble - cela arrive souvent que nous pallions notre solitude l'un avec l'autre ! Et puis, c'est tellement plaisant de manger avec son...

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Facile / Elaborée - Temps : 25 à 30 minutes (prépation + cuisson) Ce que j'aime quand je rends visite à papy, c'est qu'en rentrant chez moi, on croirait que je rentre des commissions ! Monsieur mon grand-père a profité d'une promotion pour acheter deux...